乙肝患者可以适量吃鸡蛋、燕麦、西蓝花、苹果等食物，也可以遵医嘱吃恩替卡韦、替诺福韦、水飞蓟宾、复方甘草酸苷等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、鸡蛋鸡蛋富含优质蛋白，有助于修复肝细胞，建议选择水煮或蒸蛋方式。
2、燕麦燕麦含有丰富膳食纤维，可减轻肝脏代谢负担，适合作为主食替代精制米面。
3、西蓝花西蓝花含硫化物能促进肝脏解毒功能，建议焯水后凉拌或清炒。
4、苹果苹果含果胶和维生素C，有助于清除体内自由基，建议带皮食用。
二、药物1、恩替卡韦核苷类似物能抑制乙肝病毒复制，需长期规律服用并定期监测肝功能。
2、替诺福韦一线抗病毒药物可有效降低病毒载量，用药期间需关注肾功能变化。
3、水飞蓟宾保肝药物可稳定肝细胞膜，适用于转氨酶轻度升高的辅助治疗。
4、复方甘草酸苷具有抗炎保肝作用，能改善肝组织炎症，需注意可能引起低钾血症。
日常饮食需避免酒精、高脂及腌制食品，保持规律作息，每3-6个月复查肝功能与病毒定量。
