晚上睡觉憋醒伴随胸闷气短可能由睡眠呼吸暂停、胃食管反流、心力衰竭、支气管哮喘等原因引起，可通过调整睡姿、药物治疗、氧疗等方式缓解。
1、睡眠呼吸暂停肥胖或咽喉结构异常导致气道阻塞，表现为夜间反复呼吸暂停和鼾声。建议侧卧睡眠，减轻体重，必要时使用持续气道正压通气治疗。
2、胃食管反流睡前饮食过量或卧位时胃酸刺激食管，引发反射性胸闷。抬高床头15厘米，避免睡前3小时进食，可服用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
3、心力衰竭心脏泵血功能下降导致平卧时肺淤血，常伴下肢水肿。需限制钠盐摄入，遵医嘱使用呋塞米、螺内酯、沙库巴曲缬沙坦等药物改善心功能。
4、支气管哮喘夜间迷走神经兴奋诱发气道痉挛，出现喘鸣音。避免接触过敏原，急性发作时可吸入布地奈德福莫特罗、沙丁胺醇、孟鲁司特等药物。
建议记录症状发作频率和持续时间，完善多导睡眠监测、心脏超声等检查，避免睡前饮酒和服用镇静药物。
