低血压伴随头晕、恶心、四肢无力可能由脱水、体位性低血压、贫血、心力衰竭等原因引起，可通过补液、调整体位、补充铁剂、心脏功能支持等方式缓解。
1、脱水体液丢失过多导致血容量不足，表现为口渴、尿量减少。建议增加淡盐水或口服补液盐摄入，避免高温环境长时间活动。
2、体位性低血压快速起身时血压骤降引发脑供血不足，常见于老年人。改变体位时应缓慢动作，必要时使用弹力袜改善静脉回流。
3、贫血血红蛋白降低导致携氧能力下降，可能伴随面色苍白、心悸。需检查血清铁蛋白，可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等铁剂。
4、心力衰竭心脏泵血功能减退引发循环障碍，多伴有呼吸困难、下肢水肿。需完善心脏超声检查，医生可能开具呋塞米片、地高辛片等药物改善心功能。
日常保持充足水分摄入，避免长时间站立，均衡饮食中适当增加含铁食物如动物肝脏，出现持续症状应及时监测血压并就医。
