眼压高可能由视疲劳、青光眼、葡萄膜炎、眼外伤等原因引起，轻度生理性眼压升高可能自行缓解，病理性眼压高需医疗干预。
1、视疲劳长时间用眼可能导致暂时性眼压升高，表现为眼部酸胀。建议减少电子屏幕使用时间，每小时闭眼休息5分钟，热敷有助于缓解症状。
2、青光眼可能与房水循环障碍、遗传等因素有关，通常伴随头痛、视野缺损。可遵医嘱使用布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液、噻吗洛尔滴眼液等药物控制眼压。
3、葡萄膜炎可能与感染、自身免疫疾病有关，表现为眼红、畏光。需使用醋酸泼尼松龙滴眼液、阿托品滴眼液、抗生素滴眼液进行抗炎治疗。
4、眼外伤眼球挫伤或化学伤可能导致眼压急剧升高，需立即冲洗并就医。医生可能开具甘露醇注射液、乙酰唑胺片等降眼压药物。
日常避免揉眼、过量饮水及黑暗环境久留，定期监测眼压，突发视力下降或剧烈眼痛须立即就诊。
