风寒感冒与风热感冒可从症状、诱因、舌脉象等方面区分，主要有鼻塞流清涕、恶寒无汗、舌苔薄白、脉浮紧等风寒表现，或咽喉肿痛、发热有汗、舌红苔黄、脉浮数等风热特征。
1、症状差异风寒感冒以恶寒重、发热轻为主，常伴头痛身痛；风热感冒以发热重、微恶风为典型，多现咽干口渴。
2、分泌物特点风寒感冒鼻流清涕且痰稀白；风热感冒鼻涕黄稠伴痰黏黄，部分患者可见结膜充血。
3、舌脉特征风寒者舌淡红苔薄白，脉浮紧如琴弦；风热者舌红苔薄黄，脉浮数如滑珠滚动。
4、诱因区别风寒多因受凉吹风引发，秋冬高发；风热常由外感温邪所致，春夏多见，或由风寒转化而来。
建议观察症状变化，风寒感冒可饮姜糖水发汗，风热感冒宜食梨藕清热，若持续高热或症状加重需及时就医。
