间歇性外斜视患者日常需注意用眼习惯、视觉训练、定期复查及心理调节，可通过生活干预延缓病情进展。
1、用眼习惯避免长时间近距离用眼，每30分钟远眺5分钟，保持阅读距离大于30厘米，减少电子屏幕使用时间。
2、视觉训练遵医嘱进行聚散球训练或铅笔推进训练，每日重复进行可增强眼肌协调性，训练时需家长监督儿童患者规范操作。
3、定期复查每3-6个月检查眼位偏斜角度和立体视功能，若出现斜视频率增加或视物重影需及时就诊。
4、心理调节儿童患者可能因外观异常产生自卑，家长需鼓励参与集体活动，成人患者可通过冥想缓解用眼疲劳引发的焦虑。
日常可补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免剧烈球类运动，外出佩戴防紫外线眼镜保护双眼协调功能。
