突然肚子阵痛可能由饮食不当、胃肠痉挛、急性胃肠炎、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、热敷、药物治疗、手术解除梗阻等方式缓解。
1、饮食不当进食生冷刺激食物可能引发肠道蠕动异常，表现为间歇性绞痛。建议暂停进食并饮用温水，可服用颠茄片、消旋山莨菪碱片等解痉药物。
2、胃肠痉挛寒冷刺激或神经紧张可能导致平滑肌强烈收缩，疼痛呈阵发性加剧。局部热敷有助于缓解，必要时使用间苯三酚注射液或硫酸阿托品注射液。
3、急性胃肠炎多与病原体感染有关，常伴腹泻呕吐症状。需进行补液治疗，可选用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊、口服补液盐Ⅲ等药物控制感染。
4、肠梗阻可能由肠粘连或肿瘤压迫导致，出现腹胀呕吐伴肛门停止排气。需禁食胃肠减压，严重者需行肠粘连松解术或肿瘤切除术。
持续腹痛超过6小时或出现血便高热时需立即就医，日常注意饮食卫生并避免暴饮暴食。
