秃头的人可以通过药物治疗、植发手术、激光治疗等方式促进头发生长。
药物治疗方面，男性可遵医嘱使用非那雄胺片抑制雄激素转化，配合米诺地尔酊刺激毛囊；女性可选用螺内酯片调节激素水平。植发手术通过提取后枕部健康毛囊移植至脱发区，分为毛囊单位提取术和毛囊单位移植术两种主流术式。低强度激光治疗仪可改善头皮微循环，需长期坚持使用。脱发可能与遗传性雄激素敏感、精神压力导致毛囊周期紊乱、营养不良缺乏蛋白质等因素有关，表现为发际线后移、头顶稀疏等症状。日常需避免过度烫染，减少熬夜，保证优质蛋白和维生素摄入。
建议脱发患者尽早就诊皮肤科，明确病因后选择个体化治疗方案，同时保持规律作息和均衡饮食。
