夜间咳嗽可能由体位改变、空气干燥、胃食管反流、哮喘等原因引起,可通过调整睡姿、使用加湿器、抑酸治疗、吸入糖皮质激素等方式缓解。
1、体位改变平躺时鼻腔分泌物倒流刺激咽喉,建议抬高床头或侧卧睡眠,无须用药干预。
2、空气干燥夜间室内湿度下降导致气道敏感,使用加湿器维持湿度在40%-60%,可配合生理盐水雾化。
3、胃食管反流夜间胃酸反流刺激咽喉,可能与晚餐过饱或睡前进食有关,表现为反酸伴呛咳,可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
4、咳嗽变异性哮喘夜间迷走神经兴奋诱发气道痉挛,通常有过敏史或胸闷症状,需使用布地奈德、沙丁胺醇、孟鲁司特等药物控制。
避免睡前3小时进食,保持卧室清洁通风,若咳嗽持续超过2周或出现咯血需及时呼吸科就诊。