贫血可通过饮食调节、口服铁剂、维生素补充、输血治疗等方式改善。
1、饮食调节
增加红肉、动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物摄入，同时配合柑橘类水果促进铁吸收。
2、口服铁剂
硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁等铁剂可补充造血原料，需配合维生素C提高吸收率。
3、维生素补充
叶酸和维生素B12缺乏导致的巨幼细胞性贫血，需补充相应维生素制剂。
4、输血治疗
重度贫血或急性失血时，可通过输注浓缩红细胞快速改善缺氧症状。
贫血患者应避免浓茶咖啡影响铁吸收，适度进行有氧运动增强造血功能，定期监测血常规指标。
