孕妇出虚汗可能由激素水平变化、基础代谢率升高、贫血、妊娠期糖尿病等原因引起。
1. 激素水平变化
孕期雌激素和孕激素水平升高会刺激汗腺分泌,导致多汗现象,可通过穿着透气衣物、保持环境凉爽缓解。
2. 基础代谢率升高
妊娠期基础代谢率增加20%-30%,产热量增多引发代偿性出汗,建议避免剧烈运动并及时补充水分。
3. 贫血
缺铁性贫血会导致自主神经功能紊乱引发虚汗,需检测血常规,可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片或蛋白琥珀酸铁口服溶液。
4. 妊娠期糖尿病
血糖异常可引起自主神经病变,表现为异常出汗,需进行OGTT检测,确诊后需胰岛素治疗配合饮食控制。
孕妇宜选择吸湿排汗的棉质衣物,保持室内通风,若伴随头晕、心悸等症状需及时监测血压血糖。