上眼窝凹陷可能由年龄增长、营养不良、眼部外伤、甲状腺功能亢进症等原因引起，可通过营养补充、局部填充、原发病治疗等方式改善。
1、年龄增长眼部脂肪组织随年龄增长逐渐萎缩，导致眶隔脂肪流失。建议加强胶原蛋白摄入，避免过度揉眼，必要时可考虑透明质酸填充。
2、营养不良长期蛋白质或维生素A缺乏会影响眶周脂肪代谢。需增加鸡蛋、深色蔬菜等食物摄入，严重者可短期补充复合维生素。
3、眼部外伤眶骨骨折或软组织损伤可能导致脂肪垫移位。需通过CT检查评估损伤程度，轻者观察恢复，重者需手术复位。
4、甲状腺疾病甲亢患者代谢亢进易致脂肪消耗，常伴突眼症状。需检测甲状腺功能，使用甲巯咪唑等抗甲状腺药物控制基础病。
日常注意防晒减缓皮肤老化，避免快速减重，出现视力变化或眼球运动障碍需及时就诊眼科。
