感冒后味觉嗅觉失灵可能由鼻腔黏膜水肿、病毒损伤嗅觉神经、鼻窦炎、上呼吸道感染等原因引起，可通过抗病毒治疗、鼻腔冲洗、糖皮质激素喷雾、营养神经药物等方式缓解。
1、鼻腔黏膜水肿感冒时鼻腔黏膜充血肿胀会阻塞气味分子传导，导致嗅觉减退。可用生理盐水冲洗鼻腔，避免用力擤鼻，通常随感冒痊愈自行恢复。
2、病毒损伤神经部分呼吸道病毒可能暂时性损伤嗅觉神经上皮细胞。可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1等神经营养药物，配合锌制剂促进修复。
3、鼻窦炎继发感冒后继发细菌性鼻窦炎可能导致脓性分泌物阻塞嗅区。需通过鼻内镜确诊，可使用阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物控制炎症。
4、上呼吸道感染流感病毒等病原体直接侵袭嗅黏膜可能造成短暂失嗅。早期使用奥司他韦等抗病毒药物，配合布地奈德鼻喷雾剂减轻局部炎症反应。
恢复期间避免吸烟及刺激性气体，适量补充维生素A、B族维生素，多数患者2-4周内逐渐恢复，持续超过1个月需耳鼻喉科就诊排查其他病因。
