感冒流黄鼻涕可通过多喝水、使用生理盐水冲洗鼻腔、服用对症药物、就医检查等方式治疗。流黄鼻涕通常由病毒感染后继发细菌感染、鼻窦炎、过敏反应加重、环境干燥刺激等原因引起。
1、多喝水增加水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物,每日建议饮用温水1.5-2升,可配合饮用蜂蜜柠檬水或姜茶等温热饮品。
2、鼻腔冲洗使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔能清除分泌物和病原体,每日可进行2-3次,注意使用专用洗鼻器具避免呛咳。
3、对症药物细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素;黏液溶解剂如乙酰半胱氨酸可帮助排出分泌物;必要时可使用布地奈德鼻喷雾剂缓解炎症。
4、就医指征若伴有发热超过38.5℃、头痛加重、症状持续超过10天等情况,需及时就诊排除鼻窦炎等并发症,医生可能会建议鼻窦CT或分泌物培养检查。
患病期间保持室内湿度50%-60%,避免辛辣刺激食物,可适量补充维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃等增强免疫力。