小孩流汗很多可通过调整环境温度、补充水分、选择透气衣物、排查疾病因素等方式改善。多汗可能由生理性代谢旺盛或病理性甲状腺功能亢进等因素引起。
1、调节环境温度保持室内温度在24-26摄氏度，避免过度包裹。家长需定期监测孩子颈背部温度，出汗后及时擦干皮肤。
2、科学补水每2小时补充50-100毫升温水，可添加少量电解质。家长需观察尿液颜色，避免脱水或水中毒。
3、衣物管理选择纯棉或竹纤维材质的宽松衣物，每日更换2-3次。家长需避免使用化纤面料加重出汗。
4、疾病排查可能与维生素D缺乏性佝偻病、先天性心脏病等因素有关，通常伴随枕秃、活动后紫绀等症状。需检测血清钙磷及心脏超声。
可适量食用西瓜、黄瓜、百合、山药等生津食物，必要时遵医嘱使用玉屏风颗粒、虚汗停颗粒等中成药。持续多汗伴生长发育迟缓需尽早就医。
