决明子具有清肝明目、润肠通便等功效，但脾胃虚寒者及孕妇慎用。
1、清肝明目
决明子归肝经，富含大黄酚等成分，可缓解肝火上炎导致的目赤肿痛，常与菊花配伍使用。
2、降脂降压
所含蒽醌类物质能抑制胆固醇吸收，辅助调节血脂血压，适合三高人群代茶饮。
3、润肠通便
其油脂成分可润滑肠道，刺激肠壁蠕动，改善热结便秘，但长期服用可能产生依赖性。
4、抗菌抗炎
决明子水煎剂对金黄色葡萄球菌等有抑制作用，外敷可辅助治疗皮肤炎症。
建议每日用量不超过10克，连续服用不宜超过2周；便溏者禁用，服药期间避免辛辣刺激饮食。
