肚子受凉就拉肚子可能与胃肠功能紊乱、肠道菌群失衡、肠易激综合征、病毒性肠炎等因素有关。
1、胃肠功能紊乱
腹部受凉会导致胃肠蠕动加快，引发功能性腹泻，可通过热敷腹部缓解症状。
2、肠道菌群失衡
寒冷刺激可能破坏肠道菌群平衡，导致消化吸收功能障碍，建议补充益生菌调节。
3、肠易激综合征
寒冷作为诱因可加重肠道敏感症状，表现为腹痛腹泻，需避免生冷食物刺激。
4、病毒性肠炎
受凉后免疫力下降易继发肠道病毒感染，出现水样便，必要时需就医进行抗病毒治疗。
日常需注意腹部保暖，避免进食生冷刺激食物，腹泻期间可适量饮用淡盐水补充电解质。
