减肥中的人上火时睡前能吃梨吗

Question

以前的时候就长的很胖，自己觉得很自卑，最近的时候在进行减肥，但是这两天，上火的非常的厉害，而且嘴巴上面都起泡了，非常的不舒服，想晚上吃梨进行缓解可以吗？

Answer 1

减肥的时候晚上吃梨不会导致增肥的，饮食上面减肥会对身体造成不好的影响，而且还很容易反弹，因此平时的时候最好不要女饮食减肥，可以进行有氧运动进行减肥，不仅能减少身体上面多余的脂肪，而且对身体很好，上火的时候多喝水，饮食上面不要吃辛辣刺激的食物。