产后盗汗可通过调整生活习惯、中药调理、营养补充、医疗干预等方式治疗。产后盗汗通常由激素水平变化、气血不足、感染因素、甲状腺功能异常等原因引起。
1、调整生活习惯保持卧室通风凉爽，穿着纯棉透气衣物，避免辛辣刺激饮食。夜间出汗后及时擦干身体更换衣物，防止受凉。
2、中药调理气血两虚可遵医嘱服用归脾汤，阴虚火旺适合知柏地黄丸，营卫不和可用桂枝汤。中药需根据体质辨证选用。
3、营养补充增加优质蛋白摄入如鱼肉蛋奶，补充铁剂改善贫血，适量食用红枣、枸杞等补气血食材。避免浓茶咖啡等刺激性饮品。
4、医疗干预甲状腺功能异常需检测TSH水平，细菌感染需进行血常规检查。病理性盗汗可能需要左甲状腺素钠片等药物治疗。
建议产妇保持规律作息，进行温和的产后康复运动，若盗汗持续超过6周或伴随发热消瘦等症状应及时就医检查。
