婴儿通常可以在4-6个月时开始尝试添加米粉，具体时间需结合婴儿的发育情况、消化能力、对食物的兴趣以及医生建议等因素综合判断。
1、发育情况：婴儿能稳定抬头、对食物表现出兴趣时，可考虑添加米粉。家长需观察婴儿是否具备吞咽糊状食物的能力。
2、消化能力：婴儿胃肠功能逐渐成熟，能够消化淀粉类食物。家长需注意首次添加后观察是否有腹胀、腹泻等不适反应。
3、营养需求：单纯母乳或配方奶已无法完全满足婴儿快速生长的能量需求时，可添加强化铁的米粉作为辅食补充。
4、医生建议：早产儿或有特殊健康状况的婴儿，需在儿科医生指导下调整辅食添加时间。家长需定期进行生长发育评估。
初次添加应选择单一成分的强化铁米粉，从稀到稠逐渐过渡，避免与奶类混合喂养，并持续观察婴儿的接受度和过敏反应。
