孕晚期可以吃山楂片之吗

Question

孕晚期可以吃山楂片之吗

Answer 1

孕晚期可以适量吃山楂片，但需注意控制摄入量。

1、促进消化

山楂片含有有机酸，有助于刺激胃酸分泌，改善孕晚期常见的消化不良症状。

2、缓解恶心

山楂片的酸甜口感可能帮助缓解孕晚期的轻度恶心不适感。

3、控制血糖

山楂片具有一定调节血糖的作用，但糖尿病患者需谨慎食用。

4、补充营养

山楂片含有维生素C和膳食纤维，可为孕妇提供部分营养补充。

建议选择无添加剂的山楂片，每日食用量控制在10-15克为宜，如有妊娠糖尿病或胃酸过多症状应避免食用。