孩子物理降温的正确方法主要有温水擦拭、减少衣物、调节室温、补充水分。
1、温水擦拭：用32-34℃温水浸湿毛巾，轻柔擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，避免使用酒精或冰水。家长需每10分钟重复一次直至体温下降。
2、减少衣物：脱去过多衣物保留单层棉质内衣，避免包裹过紧影响散热。家长需注意观察孩子是否出现寒战并及时调整。
3、调节室温：保持房间通风，使用空调将室温控制在24-26℃。家长需避免冷风直吹孩子身体。
4、补充水分：少量多次喂服温水或口服补液盐，6个月以下婴儿可增加母乳喂养次数。家长需警惕脱水症状如尿量减少、口唇干燥。
物理降温期间家长需持续监测体温变化，若体温超过38.5℃或出现嗜睡、抽搐等症状应立即就医。
