什么方法可以让头发长快点

Question

现在头发很短而且很少有什么方法可以让头发快点长长

Answer 1

您好：应多吃含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。

Answer 2

人体的头发发育生长不仅仅是遗传因素的调控，很多也是外部环境的影响，比如最近有没有较大的精神压力等等情况

Answer 3

头发的情况，可服用中药制剂药物，首乌片，常洗头，对头发的生长也有好处的

Answer 4

缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。