新配眼镜戴着头晕恶心可能由镜片度数不适配、镜框压迫鼻梁或太阳穴、双眼调节功能异常、前庭功能障碍等原因引起，可通过调整镜片参数、更换镜框、视觉训练、前庭康复等方式缓解。
1、镜片度数不适配镜片度数过高或散光矫正不足可能导致视物变形，引发头晕恶心。建议重新验光确认度数准确性，必要时更换镜片。可遵医嘱使用缓解视疲劳的滴眼液如玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、复方门冬维甘滴眼液。
2、镜框压迫不适镜框过重或鼻托位置不当可能压迫神经血管，导致头部胀痛。需调整镜腿弯曲度或更换轻量化镜架，避免长时间佩戴。出现持续疼痛时可短期使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物。
3、双眼调节异常屈光参差超过200度或瞳距测量误差会导致双眼融像困难，引发眩晕。需进行双眼视功能检查，通过棱镜矫正或视觉训练改善。伴有眼肌疲劳时可使用消旋山莨菪碱滴眼液帮助调节放松。
4、前庭功能紊乱原有前庭神经炎或耳石症患者可能因新镜片改变空间定位而加重症状。需耳鼻喉科排查前庭疾病，配合甲磺酸倍他司汀片、银杏叶提取物片等改善微循环药物。
适应新眼镜期间建议分段佩戴，从每天2小时逐步增加时长，避免突然长时间用眼。若症状持续超过1周或出现呕吐需及时复查验光数据。
