月经推迟一个月可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过验孕检查、激素调节、药物干预等方式处理。
1、妊娠：育龄女性停经需优先排除妊娠，建议使用早孕试纸检测或就医查血HCG。若确认妊娠需根据需求选择产检或终止妊娠方案。
2、精神压力：长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能，导致暂时性闭经。可通过心理疏导、规律作息改善，一般压力缓解后月经可自然恢复。
3、多囊卵巢综合征：与胰岛素抵抗及雄激素过高有关，常伴痤疮、多毛。需遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节周期，配合二甲双胍改善代谢。
4、甲状腺功能异常：甲亢或甲减均可干扰性激素分泌，可能伴随心悸、体重波动。需检测甲状腺功能，使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物治疗原发病。
建议记录基础体温监测排卵情况，避免过度节食，若持续闭经超过三个月需进行妇科超声和性激素六项检查。
