孕妇一热就头晕可能与血容量不足、体位性低血压、妊娠期贫血、妊娠期高血压疾病等因素有关。
1、血容量不足妊娠期血容量增加但血浆稀释，高温环境下出汗增多可能导致有效循环血量不足。建议避免高温环境，及时补充水分，必要时可遵医嘱服用葡萄糖酸亚铁口服液、琥珀酸亚铁片等纠正贫血。
2、体位性低血压孕激素导致血管扩张，高温加重外周血管舒张。建议改变体位时动作缓慢，出现头晕立即坐下休息，可监测血压变化。
3、妊娠期贫血铁需求增加但摄入不足时，血红蛋白携氧能力下降。表现为面色苍白、乏力，可遵医嘱使用多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁分散片配合维生素C促进吸收。
4、妊娠高血压可能与血管内皮损伤、胰岛素抵抗有关，典型症状包括视物模糊、水肿。需严格监测血压，医生可能开具拉贝洛尔片或硝苯地平控释片。
孕妇应保持环境通风凉爽，穿着宽松棉质衣物，避免长时间站立，每日保证足量优质蛋白和深色蔬菜摄入，定期进行产前检查。
