外阴瘙痒疼痛可通过保持局部清洁、避免刺激物、药物治疗、病因治疗等方式缓解。该症状通常由感染、过敏、皮肤病、激素变化等原因引起。
1、保持清洁每日用温水清洗外阴，选择无香料中性洗剂，避免过度清洗破坏皮肤屏障。清洗后保持干燥，穿透气棉质内裤。
2、避免刺激停用含酒精或香精的卫生用品，避免穿紧身化纤衣物。暂停使用护垫，减少局部摩擦和闷热环境。
3、药物治疗真菌感染可遵医嘱使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑栓、制霉菌素阴道片；细菌感染可使用甲硝唑栓、克林霉素软膏、红霉素软膏。
4、病因治疗可能与糖尿病、外阴白斑、接触性皮炎等因素有关，通常表现为反复瘙痒、皮肤增厚或破损等症状。需针对原发病进行血糖控制、局部激素治疗或过敏原检测。
日常避免抓挠患处，发作期间忌食辛辣刺激食物，若症状持续超过1周或伴随异常分泌物应及时就诊妇科或皮肤科。
