眼睛被太阳晒肿可通过冷敷缓解、人工泪液滋润、避光休息、抗炎药物等方式改善。通常由紫外线灼伤、光敏反应、结膜充血、过敏性结膜炎等原因引起。
1、冷敷缓解用冷藏后的干净毛巾敷眼10分钟，重复多次可减轻肿胀。避免直接冰敷导致冻伤。
2、人工泪液滋润玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等可缓解干涩，需遵医嘱使用。
3、避光休息佩戴防紫外线墨镜，避免强光刺激。闭目休息减少用眼，促进角膜修复。
4、抗炎药物氟米龙滴眼液、普拉洛芬滴眼液、双氯芬酸钠滴眼液等适用于严重炎症，须在眼科医生指导下使用。
症状持续超过24小时或出现视力模糊需及时就医，日常外出建议佩戴UV400防护墨镜。
