慢性胃炎患者可以适量食用花生油,花生油富含不饱和脂肪酸,有助于胃肠黏膜修复,但需避免高温煎炸等刺激性烹饪方式。
1、营养支持花生油含亚油酸、维生素E等成分,适量摄入可帮助减轻胃黏膜炎症反应。建议选择冷榨工艺的花生油,每日用量控制在20-30克。
2、烹饪方式优先采用凉拌、低温快炒等方式,避免油温超过180度产生有害物质。高温油炸食品可能加重胃黏膜损伤。
3、个体差异部分患者可能对花生过敏或存在脂肪消化障碍,首次食用后需观察是否出现腹胀、反酸等不适症状。
4、疾病分期急性发作期应减少油脂摄入,缓解期可逐步添加。合并胆汁反流性胃炎者需严格限制脂肪摄入量。
慢性胃炎患者日常饮食建议少食多餐,避免辛辣刺激食物,可配合服用铝碳酸镁、瑞巴派特等胃黏膜保护剂,具体用药需遵医嘱。