月经期腹痛可能由前列腺素分泌过多、受寒、子宫内膜异位症、盆腔炎等原因引起，可通过热敷、药物镇痛、激素治疗、抗感染等方式缓解。
月经期子宫内膜脱落时释放过量前列腺素，导致子宫收缩增强。建议使用暖水袋热敷下腹部，遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠栓或萘普生片等前列腺素合成酶抑制剂。
寒冷环境导致盆腔血管痉挛，加重子宫缺血性疼痛。需注意腰腹部保暖，饮用姜枣茶，避免生冷饮食，疼痛明显时可短期服用元胡止痛片。
异位内膜组织引发炎症反应，常伴随经量增多、性交痛。需超声检查确诊，可遵医嘱使用地诺孕素片、戈舍瑞林缓释植入剂等药物，或考虑腹腔镜手术。
病原体上行感染导致输卵管卵巢脓肿，伴有发热、异常分泌物。需进行分泌物培养，规范使用头孢曲松钠、甲硝唑氯化钠注射液等抗生素治疗。
经期保持适度运动促进血液循环，增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、核桃等食物摄入，疼痛持续加重或出现异常出血应及时妇科就诊。
