怀孕2个月恶心呕吐厉害可通过调整饮食、补充维生素B6、生姜缓解、药物治疗等方式改善。妊娠剧吐通常由激素水平变化、胃肠功能紊乱、精神压力、妊娠合并症等原因引起。
1、调整饮食少食多餐，选择易消化食物如苏打饼干、馒头片，避免油腻及刺激性气味食物。晨起前可进食干性食物缓解空腹不适。
2、补充维生素B6维生素B6可调节神经系统功能，减轻妊娠呕吐症状。建议在医生指导下使用维生素B6片剂，避免自行超量服用。
3、生姜缓解生姜含姜烯酚等活性成分，能抑制胃肠蠕动亢进。可尝试生姜茶或含服姜糖，对轻度孕吐有缓解作用。
4、药物治疗严重呕吐可能与妊娠剧吐或甲状腺功能亢进有关，通常伴随脱水、电解质紊乱等症状。医生可能开具甲氧氯普胺、昂丹司琼等止吐药物。
出现体重下降超过5％、尿量减少等脱水表现时需及时就医，妊娠剧吐患者可考虑静脉补液治疗。保持环境通风，避免接触诱发呕吐的气味。
