怀孕15周出现头晕呕吐可能由妊娠反应加重、低血糖、贫血、妊娠期高血压等原因引起，可通过饮食调整、补铁补血、血压监测、医疗干预等方式缓解。
1、妊娠反应加重孕激素水平升高可能导致胃肠功能紊乱，表现为持续性恶心呕吐。建议少量多餐，避免空腹，可遵医嘱服用维生素B6、甲氧氯普胺、多潘立酮等止吐药物。
2、低血糖孕期代谢加快易引发血糖波动，空腹时可能出现头晕冷汗。需随身携带饼干等零食，定时加餐，必要时检测血糖水平。
3、缺铁性贫血胎儿发育增加铁需求，血红蛋白不足会导致缺氧性头晕。可通过动物肝脏、菠菜等补铁，或遵医嘱服用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁等补铁剂。
4、妊娠期高血压血压升高可能伴随视物模糊和蛋白尿，需立即就医。医生可能推荐拉贝洛尔、硝苯地平、甲基多巴等降压药物，严重者需住院治疗。
保持充足休息，避免突然起身，每日摄入足够水分。若症状持续加重或出现视物模糊、意识模糊等表现，须立即前往产科急诊。
