孕妇便秘应该怎么缓解最有效

Question

孕妇便秘应该怎么缓解最有效

Answer 1

孕妇出现便秘的现象，也是很常见的，这和怀孕以后活动比较少，胃肠被抬高，进食较多的营养品，蔬菜水果吃得太少，都有密切的关系，要注意多饮水适量活动一下，也可以吃点蜂蜜之类的，可以通便润肠。