低热不退可通过物理降温、药物干预、病因排查、生活方式调整等方式缓解，通常由感染、炎症反应、免疫异常、肿瘤等因素引起。
1、物理降温体温38℃以下优先采用温水擦浴、冰袋冷敷等物理方式，避免酒精擦拭刺激皮肤，同时补充淡盐水预防脱水。
2、药物干预持续低热可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药，需排除药物过敏史及肝肾疾病禁忌证。
3、病因排查感染性低热可能与结核分枝杆菌、EB病毒等病原体有关，伴随盗汗消瘦；非感染性低热需排查风湿免疫疾病，常见关节肿痛症状。
4、生活方式调整保证每日2000毫升饮水，选择冬瓜、绿豆等清热食材，睡眠时间不少于7小时，避免剧烈运动加重消耗。
持续3天以上低热或伴随意识改变需立即就医，血常规、C反应蛋白等实验室检查可辅助鉴别病因。
