孕妇可以遵医嘱适量服用维生素C片。维生素C有助于增强免疫力、促进铁吸收，但过量可能增加肾脏负担，孕期补充需考虑个体差异、孕周阶段、膳食摄入量、医生建议等因素。
1、个体差异：孕妇对维生素C的需求量因人而异，贫血或饮食不均衡者可能需额外补充，但需避免超过每日1000毫克的安全上限。
2、孕周阶段：孕早期过量维生素C可能干扰胚胎发育，中晚期适量补充有助于预防妊娠期贫血，建议根据产检结果调整剂量。
3、膳食摄入量：日常饮食中柑橘类水果、西蓝花等富含维生素C，若膳食摄入充足则无须额外补充制剂，优先通过天然食物获取。
4、医生建议：合并妊娠糖尿病或肾功能异常的孕妇需严格遵医嘱用药，避免自行服用维生素C片干扰其他营养素代谢。
建议孕妇通过均衡饮食满足维生素C需求，必要时在产科医生指导下选择药品级维生素C片，避免与抗酸剂同服影响吸收。
