泡澡后尿路感染可能与水温过高、清洁产品刺激、细菌逆行感染、免疫力下降等因素有关。可通过调整水温、选择温和洗剂、及时排尿、增强免疫力等方式预防。
1. 水温过高长时间高温浸泡会导致会阴部黏膜屏障受损，建议控制水温在40度以下，单次泡澡不超过15分钟。
2. 清洁刺激含皂基或香精的沐浴产品可能破坏泌尿系统酸性环境，宜选用pH值5.5左右的弱酸性洗剂。
3. 细菌感染浴缸中大肠杆菌等病原体可能经尿道逆行感染，表现为尿频尿急，可遵医嘱使用左氧氟沙星、磷霉素氨丁三醇、呋喃妥因等药物。
4. 免疫力降低泡澡后血管扩张可能导致局部免疫暂时下降，建议补充维生素C并保持每日饮水1500毫升以上。
泡澡后建议立即排尿冲洗尿道，日常可适量食用蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物，避免穿紧身不透气的内裤。
