高尿酸血症多数情况下无法完全治愈但可长期控制。控制方法主要有饮食调整、药物干预、体重管理、定期监测。
1、饮食调整限制高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜等,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入,每日饮水量建议超过2000毫升。
2、药物干预遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物,苯溴马隆可促进尿酸排泄。药物治疗需结合肾功能指标调整方案。
3、体重管理通过有氧运动和力量训练控制体重,肥胖患者减轻体重5%-10%可显著降低血尿酸水平。
4、定期监测每3-6个月检测血尿酸值,痛风患者需将尿酸控制在300μmol/L以下,同时监测肾功能和尿酸盐结晶情况。
建立长期随访计划,避免诱发因素,出现关节肿痛等症状时及时就医,维持血尿酸达标可预防痛风发作和肾脏损害。