肝炎转氨酶升高可通过保肝治疗、病因治疗、生活方式调整、定期监测等方式干预。转氨酶升高通常由病毒性肝炎、脂肪肝、药物性肝损伤、酒精性肝病等原因引起。
1、保肝治疗遵医嘱使用还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱、甘草酸二铵等药物，有助于修复肝细胞膜，降低转氨酶水平。需避免自行服用保健品或偏方。
2、病因治疗病毒性肝炎需抗病毒治疗，脂肪肝需控制代谢异常，药物性肝损伤须停用可疑药物。病因未控制时转氨酶可能持续波动，伴随乏力、食欲减退等症状。
3、生活方式调整严格戒酒，避免高脂饮食，每日保证优质蛋白摄入。适度有氧运动可改善肝脏代谢，但需避免剧烈运动加重肝脏负担。
4、定期监测每1-3个月复查肝功能，观察转氨酶变化趋势。若指标持续升高或出现黄疸、腹水等症状，需及时排查肝硬化等严重并发症。
建议保持规律作息，适量补充维生素B族和维生素E，避免使用对肝脏有潜在损伤的药物或食物，治疗期间定期随访肝病专科。
