哺乳期间呕吐可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解。哺乳期呕吐通常由饮食不当、胃酸反流、胃肠炎、妊娠剧吐残留等原因引起。
1、调整饮食避免食用油腻辛辣食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。
2、补充水分呕吐后及时补充淡盐水或口服补液盐，预防脱水影响乳汁分泌，每次呕吐后饮用100-200毫升温水。
3、药物治疗胃酸过多可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片，胃肠功能紊乱可用双歧杆菌三联活菌胶囊，严重呕吐需在医生指导下使用甲氧氯普胺片。
4、就医检查持续呕吐伴随发热或腹痛需排查急性胃肠炎，妊娠剧吐残留需检测尿酮体，必要时进行静脉补液治疗。
哺乳期呕吐期间应保持充足休息，避免过度劳累，观察婴儿精神状态与哺乳情况，若出现母乳量明显减少或婴儿拒奶应及时就诊。
