小腿骨折后需要注意的事项主要有固定制动、疼痛管理、预防并发症、康复锻炼。
1、固定制动使用支具或石膏固定骨折部位,避免患肢负重活动,防止骨折端移位。卧床时抬高患肢有助于消肿。
2、疼痛管理可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛,冰敷患处每次不超过20分钟。
3、预防并发症定期更换体位预防压疮,进行踝泵运动预防深静脉血栓,保持石膏干燥清洁避免皮肤感染。
4、康复锻炼骨折稳定后逐步进行踝关节屈伸、直腿抬高等非负重训练,后期在医生指导下进行渐进式负重练习。
恢复期间需保证钙质和优质蛋白摄入,定期复查X线观察愈合情况,出现异常肿胀或疼痛加剧应及时就医。