肾结石患者饮食需注意控制高草酸食物、限制钠盐摄入、增加水分补充、避免过量动物蛋白，可适量食用柠檬、西瓜、冬瓜、薏米等食物，也可遵医嘱使用枸橼酸钾、氢氯噻嗪、别嘌呤醇、碳酸氢钠等药物。
一、食物1. 低草酸饮食减少菠菜、坚果、巧克力等高草酸食物摄入，草酸易与钙结合形成结石，建议选择苹果、黄瓜等低草酸蔬果。
2. 控钠补水每日食盐量不超过5克，避免腌制食品，每日饮水量保持2000-3000毫升，稀释尿液浓度减少结晶沉积。
3. 蛋白适量限制红肉、动物内脏等高嘌呤食物，每日蛋白摄入量按每公斤体重0.8克计算，优先选择鱼类、蛋清等优质蛋白。
4. 碱化尿液柑橘类水果富含枸橼酸，可抑制结石形成，西瓜、冬瓜等利尿食物有助于促进小结石排出。
二、药物1. 枸橼酸钾用于尿酸结石和低枸橼酸尿症，可碱化尿液并抑制钙盐结晶，需定期监测血钾水平。
2. 氢氯噻嗪适用于高钙尿症患者，通过减少尿钙排泄预防结石复发，长期使用需注意电解质平衡。
3. 别嘌呤醇针对尿酸结石患者，抑制尿酸生成降低尿尿酸浓度，痛风合并肾结石者优先选用。
4. 碳酸氢钠用于尿酸和胱氨酸结石的尿液碱化治疗，需根据尿pH值调整剂量避免过度碱化。
肾结石患者应定期复查泌尿系超声，根据结石成分调整饮食方案，运动时注意避免剧烈撞击腰部，突发腰痛或血尿需立即就医。
