前列腺增生患者可以适量吃西红柿、南瓜子、深海鱼类、绿茶等食物，也可以遵医嘱吃非那雄胺、坦索罗辛、度他雄胺、锯棕榈提取物等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物西红柿富含番茄红素，有助于缓解前列腺增生症状。南瓜子含有锌元素，对前列腺健康有益。深海鱼类富含欧米伽3脂肪酸，可减轻炎症反应。绿茶中的抗氧化物质有助于改善前列腺功能。
二、药物非那雄胺可抑制雄激素转化，减缓前列腺增生进程。坦索罗辛能松弛前列腺平滑肌，改善排尿困难。度他雄胺具有双重抑制雄激素作用。锯棕榈提取物可缓解尿路症状，但疗效尚需更多研究证实。
前列腺增生患者应保持规律作息，避免久坐和憋尿，适当进行盆底肌锻炼，同时控制体重和减少辛辣刺激性食物摄入。
