确定是否怀孕可通过验孕棒检测、血液HCG检查、超声检查、观察早孕症状等方式判断。
1、验孕棒检测使用验孕棒检测晨尿中的人绒毛膜促性腺激素水平，操作简便且隐私性强，但需注意检测时间应在月经推迟一周后进行以提高准确性。
2、血液HCG检查通过医院抽血定量检测HCG浓度，能比尿检更早发现妊娠，准确率超过99％，适合疑似怀孕但验孕棒结果模糊的情况。
3、超声检查经阴道或腹部超声可直观观察孕囊及胎心搏动，既能确认宫内妊娠又能估算孕周，建议在停经5周后进行检查。
4、早孕症状观察停经伴随乳房胀痛、恶心呕吐、疲劳嗜睡等典型症状可能提示妊娠，但需结合医学检测确认，避免与经前综合征混淆。
建议选择两种以上检测方法交叉验证，若确认怀孕应及时建档产检，期间避免烟酒并保持均衡营养摄入。
