不孕不育可通过生活方式调整、药物治疗、辅助生殖技术、手术治疗等方式治疗。不孕不育通常由排卵障碍、输卵管堵塞、精子质量异常、子宫内膜异位症等原因引起。
1、生活方式调整保持规律作息与均衡饮食有助于改善内分泌环境，减少烟酒摄入可降低生殖细胞损伤概率，适度运动能帮助维持健康体重。
2、药物治疗克罗米芬可促进排卵，来曲唑适用于多囊卵巢综合征患者，人绒毛膜促性腺激素能帮助卵泡发育。药物治疗需配合超声监测卵泡生长。
3、辅助生殖技术人工授精适用于轻度异常患者，体外受精胚胎移植可解决输卵管问题，卵胞浆内单精子注射技术能改善严重少弱精症状。
4、手术治疗宫腹腔镜联合手术可疏通堵塞输卵管，子宫内膜异位灶电灼术能改善盆腔环境，精索静脉曲张结扎术有助于提高精子质量。
建议夫妻双方共同参与治疗过程，保持良好心态，治疗期间可适量增加坚果、深海鱼、全谷物、深色蔬菜等食物的摄入。
