控制孕期合并症可通过定期产检、合理饮食、适度运动、控制基础疾病等方式实现。孕期合并症通常由妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、贫血、甲状腺功能异常等原因引起。
1、定期产检规范产检能早期发现妊娠期高血压或糖尿病，通过血压监测、糖耐量试验等筛查手段，必要时使用拉贝洛尔、胰岛素、硫酸镁等药物干预。
2、合理饮食每日摄入足量优质蛋白和铁元素，限制高糖高盐食物，预防贫血和妊娠期糖尿病，可补充琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂。
3、适度运动每周进行散步、孕妇瑜伽等低强度运动，有助于控制体重增长和血糖水平，降低子痫前期发生概率。
4、基础疾病管理孕前患有高血压或糖尿病者需调整用药方案，将二甲双胍替换为胰岛素，避免血管紧张素转化酶抑制剂等致畸药物。
保持情绪稳定，每日监测胎动变化，出现头痛、视物模糊等异常症状时立即就医。
