特发性震颤的治疗方法主要有生活干预、药物治疗、肉毒毒素注射、脑深部电刺激手术。
1、生活干预：减少咖啡因摄入、避免情绪紧张、进行手部负重训练等非药物措施可缓解轻度震颤症状。
2、药物治疗：普萘洛尔、扑米酮、加巴喷丁等药物可通过调节神经递质改善震颤，需注意药物可能引起低血压或嗜睡等副作用。
3、肉毒毒素注射：针对局部顽固性震颤，A型肉毒毒素可暂时阻断神经肌肉信号传递，效果通常持续3-6个月需重复注射。
4、脑深部电刺激：对药物无效的重度患者，通过植入电极刺激丘脑腹中间核能显著改善震颤，需严格评估手术适应证。
建议患者记录震颤发作频率，避免过度疲劳，定期复查调整治疗方案，中重度患者应及时到神经内科就诊。
