3岁宝宝扁桃体发炎发烧可通过物理降温、补液护理、药物干预、就医评估等方式缓解。扁桃体炎多由病毒感染、细菌感染、免疫力低下、环境刺激等因素引起。
1、物理降温：家长需用温水擦拭宝宝颈部、腋窝等部位，避免酒精或冰敷。体温超过38.5℃时可配合退热贴，重复进行物理降温需间隔30分钟。
2、补液护理：建议家长少量多次喂温水、米汤或口服补液盐，防止脱水。避免刺激性食物，可适量给予常温酸奶或果泥补充能量。
3、药物干预：细菌性感染需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛干混悬剂等抗生素，发热可用对乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混悬滴剂退热。
4、就医评估：若持续高热超过24小时、拒食或出现嗜睡，家长需立即带孩子就诊。化脓性扁桃体炎可能需静脉抗生素治疗。
患病期间保持室内空气流通，饮食以流质软食为主，避免接触二手烟等刺激物，症状缓解后仍需完成规定疗程用药。
