心火大看什么都烦

Answer 1

你好，人的情绪是会出现周期性变化的，这段时间情绪不好，也没有什么，但你需要找个适当的途径进行发泄。千万不要因此伤害到亲人和朋友，这样就有些得不偿失了，遇事尽量稳定一下情绪，冷静一下。

Answer 2

你好这种情况考虑压力大，情绪紧张，休息不好等是有关系的，需要同时排除一下器质性病变建议你注意观察有没有内分泌紊乱的表现，比如月经不调，闭经，其次建议排除一下甲亢，针对治疗

Answer 3

你最近的情绪波动，易激惹是具体的什么事情引起的？还是无缘无故的？建议选择一种合适的方式进行情绪宣泄，可以说出来，写出来，喊出来。