足筋膜挛缩是一种因足底筋膜纤维化缩短导致的足部功能障碍疾病，常见诱因包括慢性劳损、外伤、糖尿病神经病变、先天性因素等。
1、慢性劳损长期站立或过度运动可能导致足底筋膜反复微损伤，引发炎症后纤维化。表现为足跟刺痛、晨起僵硬，可通过热敷、足弓支撑垫缓解。
2、外伤因素足部严重扭伤或切割伤可能直接损伤筋膜组织，愈合过程中形成瘢痕挛缩。急性期需制动固定，慢性期需进行筋膜拉伸康复训练。
3、糖尿病并发症糖尿病周围神经病变会导致足底肌肉失神经支配，继发筋膜挛缩。需控制血糖并配合甲钴胺、依帕司他等神经营养药物。
4、先天性疾病遗传性运动感觉神经病等先天疾病可能引起进行性足部畸形。早期可通过矫形鞋干预，严重者需行筋膜松解术。
建议避免长时间负重行走，每日进行足底滚球按摩，选择足弓支撑良好的鞋子，出现持续疼痛或活动受限应及时就医评估。
