子宫损伤可通过药物治疗、营养支持、生活方式调整、中医调理等方式改善。子宫损伤通常由人工流产、宫腔操作、感染、内分泌失调等原因引起。
1、药物治疗子宫损伤可能与人工流产、宫腔粘连等因素有关，通常表现为异常出血、下腹疼痛等症状。可遵医嘱使用益母草颗粒、妇科千金片、戊酸雌二醇片等药物促进内膜修复。
2、营养支持日常缺乏铁元素、蛋白质等营养素可能加重子宫损伤。建议适量食用猪肝、菠菜、鸡蛋、红枣等富含铁和蛋白的食物，必要时补充复方硫酸亚铁叶酸片等制剂。
3、生活方式长期熬夜、过度劳累会延缓子宫修复。需保持规律作息，避免剧烈运动，注意会阴清洁，穿着宽松棉质内裤减少摩擦刺激。
4、中医调理气血不足可能影响子宫恢复。可在中医师指导下服用乌鸡白凤丸、定坤丹等中成药，配合艾灸关元、气海等穴位改善盆腔血液循环。
调理期间应定期复查超声，避免性生活及盆浴，出现发热或出血量增多需及时就诊。
